Creatina Monohidratada 150g 100% pura
A creatina monohidratada é um suplemento alimentar amplamente estudado e reconhecido por seus benefícios para o desempenho físico. Essa substância é composta por aminoácidos e desempenha um papel crucial na produção de energia durante atividades de alta intensidade, como o treinamento de força.
Estudos científicos consistentemente demonstraram que a suplementação com creatina monohidratada pode aumentar a quantidade de fosfocreatina armazenada nos músculos, resultando em uma melhoria significativa no desempenho atlético, especialmente em atividades de curta duração e alta intensidade.
Além disso, a creatina também pode auxiliar no aumento da massa muscular, promovendo uma maior retenção de água nas células musculares e estimulando a síntese proteica. Estudos sugerem que a creatina pode beneficiar uma variedade de populações, desde atletas de elite até adultos mais velhos, proporcionando melhorias na força, resistência e função muscular.
Recomendações de uso e cuidado.
Diluir 3 gramas (1/2 dosador) em 100 ml de água ou conforme recomendação de um(a) nutricionista. Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade excessivo e com a embalagem fechada. Não contém glúten e lactose. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Política de devolução.
7 dias para devolução, SOMENTE com o produto lacrado e sem avarias.
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